quarta-feira, 28 de agosto de 2013

Dicas para melhorar o seu cabelo seco ou ressecado:

Se for genético ou hereditário a dica é fazer desde cedo muita máscara de hidratação e usar leave-in nas pontas, mas aqueles do tipo que não deixam o cabelo oleoso;
  • Use sempre água morna e, se conseguir, na última lavada usar água fria;
  • Mude a sua alimentação, muito provavelmente deve estar faltando o que foi mencionado acima e tome muita água também. Você deve estar comendo muito carboidrato e açúcares, as calorias vazias como chamamos, que só engordam e não ajudam nem seu cabelo nem suas unhas e pele;
  • Receitas caseiras de frutas com iogurte fazem muito mais efeito se você comê-los;
  • Não use o secador  muito perto e alterne de quente para frio. Aliás a volta dos bobis é uma boa dica. Deixe os cabelos secarem naturalmente, vá fazer um monte de coisas em sua casa e esqueça do cabelo e você verá que eles ficarão lindos sem precisar de secador ou faça uma touca(coisa antiga,mas resolve !);
  • Fique longe dos shampoos anti-resíduos, eles ressecam muito o cabelo, a não ser um anti-residuo sem sal;
  • Converse com seu cabeleireiro, pois a química usada por ele pode não ser a mais adequada ao seu tipo de  cabelo;
  • Para pontas duplas não existem milagres, o jeito é cortar a cada 2 a 3 meses no máximo. Os leave-in ajudam, pois  “selam” as pontas rompidas evitando que o estrago avance pelo resto do fios;
  • Use pentes largos, se tiver os de madeira (de qualidade) são melhores ;
  • Não prenda, nem amarre o cabelo quando ele estiver molhado;
  • Lave muito bem os cabelos sem deixar resíduos do shampoo ou condicionador. Tem gente que acha que deixar um pouco do condicionador ajuda, mas só piora, pois ele não deixa o cabelo respirar e  ficará opaco e sem vida. Os resíduos do condicionador possuem ingredientes que irritam o couro cabeludo.

/Gi

Pele oleosa: Como cuidar?


Manter a pele bonita e saudável não é tarefa simples, especialmente se ela for oleosa. Os poros dilatados, pele brilhante, às vezes até com presença de cravos e espinhas, não agradam mulher alguma, e podem acabar até com a auto-estima.
De acordo com a dermatologista Denise Steiner, a pele oleosa é causada pela produção excessiva de sebo pelas glândulas sebáceas e atinge entre 80% e 90% das mulheres jovens.
A herança genética é o principal motivo, porém, outros fatores também contribuem para a pele oleosa: alterações hormonais, excesso de sol, variações climáticas, stress e alimentação inadequada podem influenciar no aumento da atividade das glândulas sebáceas , afirma a dermatologista.Para melhorar a sua pele, o Cyber Diet preparou algumas dicas.

Limpeza
Procure não lavar o rosto mais que duas vezes ao dia, e sempre com água fria, para não estimular a produção de sebo. É importante usar sempre sabonetes neutros ou formulados especialmente para sua pele, com bactericista e anti-sépticos , aconselha a dermatologista Denise. A oleosidade da pele é causada pela produção excessiva de sebo pelas glândulas sebáceas e atinge entre 80% e 90% das mulheres jovens À noite, é fundamental que retire a maquiagem com demaquilante sem álcool. É bom que a pessoa faça uma vez por semana uma esfoliação suave , indica.
Tonificação
Segundo Denise, usar produtos adstringentes, sem álcool na fórmula, para fechar os poros e equilibrar o pH, acalma e refresca a pele.
Hidratação
Procure usar produtos em gel, fluido, loção ou sérum, sem óleo em sua formulação. Produtos com ácidos na formulação podem ser indicados por um dermatologista para ajudar a controlar a oleosidade , diz.
Proteção
Alguns hidratantes possuem filtros anti Uva-B em sua composição, que ajudam a retardar o envelhecimento, além de proteger contra os danos causados pelo sol. Caso seu hidratante não tenha filtro solar, é importante utilizar um protetor em forma de gel , aconselha a Denise.
Maquiagem
Para a dermatologista, pós-faciais e compactos ressecam a pele e obstruem os poros. Evite.Bases densas podem obstruir os poros, acentuando a oleosidade e causando até acne , afirma. "Uma opção é usar como base um produto matificante, que absorve o óleo da pele, e não a água, proporcionando uma sensação de pele menos oleosa e prolongando a duração da maquiagem", aconselha. Depois destas dicas, sua pele não será mais a mesma!  

Pele oleosa Como cuidar
/Gi